Amiért hálás vagyok 2014-ben

1. Első és legfontosabb, hogy családom minden tagja, beleértve magamat is egészséges. Ennél nagyobb kincs nincs a világon!
2. A négy gyerekemért, hogy vannak. Minden okosak, szépek és imádnivalók!
3. Örömteli boldog, kiegyensúlyozott családom van!
4. Édesanyám velünk van. És bízom abban, hogy sokáig velünk lesz!
5. Toscanai hosszú hétvégért kettesben barátainkkal.
6. A családi nyaralásért.
7. A meglepi születésnapomért, amit nagyon köszönök mindenkinek! Igazán csodálatos hétvége volt!
8. És még sok-sok apró dologért, amit hosszú lenne felserolni, de mind hozzájárult ahhoz, hogy igazán boldognak érzem magam, és élvezem az életünk!

Mira várja a Jézuskát

Meggyújtottuk az adventi koszorún az első gyertyát. Későre jár, mondtuk, hogy menjünk aludni. Mira megszólal:
-Nem megyek!
Én:
-Miért?
Mira válasza:
-Mert várom a Jézuskát.

Rövid beszámoló

Utoljára a 40. születésnapom előtt egy nappal írtam. Nagyon jól sikerült. Meglepetést kértem, és kaptam jó sokat. Azt is írhatnám, hogy a meglepetések hétvégéje volt. Először kizárólag kettesben, gyerekek nélkül. Meg is jegyeztük egymásnak, hogy kell ilyen sűrűbben. Remek hétvége volt.

Mira közben betöltötte életének 30. hónapját. Pótolom is a jellemzését. Röviden annyit, hogy imádja a bölcsit. Eddig kétszer volt csak beteg.

Rami elkezdte a sulit. Tetszik neki, egyenlőre. Ami bántja, az az, ha valamiben nem ő a legjobb. De mivel válogatott gyerekekről van szó, ezért a jók között tényleg nehéz a legjobbnak lenni. Nem is kell. Egyik gyerekemtől sem vártam el. Számomra az a fontos,  élvezzék amit csinálnak.

Viki 7.es lett. Nehéz év. Nekik különösen. 6 új tantárgy. Fizika, kémia, biológia, földrajz, angol és történelem. Igaz eddig is volt ez utóbbi, de csak heti egy, és inkább csak bevezetés volt. Büszke vagyok rá, hogy sikeresen megállja a helyét. Szeretne kitűnő lenni, de szerintem most félévkor nem fog összejönni. Talán évvégén.

Martin az utolsó évét kezdte meg a középiskolában. Hihetetlen!Élénken él még bennem az érettségi. Olyan, mintha tegnap történt volna. Most meg már a fiam fog érettségizni. Az orvosira készül. Már 5 éves kora óta.

Magamról. Elkezdtem dolgozni. Heti 9 órában tanítok matekot, a hét 3 napján. 4 gyerek mellett ideális. Mindenre jut időm. Élvezem nagyon! Nemhiába kicsi korom óta erre készültem. Kellett már a háztartás-gyerek-otthonlét 3szögön kívüli élet. Jól esik kimozdulni, és kicsit mással is foglalkozni.
Várom a karácsonyt . Legfőképpen azért, mert először fogjuk itthon tölteni a szentestét. Eddig mindig mentünk haza a szülőkhöz. De idén Robi ügyeletes lesz. Így csak 29én reggel tudunk Pápára menni. Már most lelkesen készülök, tervezek.

A Szilvesztert is nagyon várom. Ugyanis a baráti társasággal Zamárdiban töltjük. Remélem jól fog sikerülni.

Visszatérés

Már sokszor írtam, hogy folytatom a rendszeres blog írást. De eddig valahogy nem ment. Mindig volt valami, ami miatt húztam-halasztottam az írást. Nem tudom miért. Pedig szeretek blogot írni. Visszaolvasni meg főleg. De most valóban változtatni fogok.

Meglepetések napja

Zsuzsa barátnőm reggel a sulinál egy héliumis 40es lufival várt. Megkönnyeztem, nagyon jól esett. Ő az a barátnőm Andi mellett, akitől nem kell kérni a segítséget, hanem automatikusan adja.
Mira sírt, de nem azért, mert bölcsibe kell menni, hanem azért azért, hanem nem oda mentünk. Ugyanis először a suliba mentünk a nagyokkal. Bölcsiben nem sírt egyáltalán, nagyon jól érezte magát. Utána körmös, majd a csajokert a sulihoz. Vikit Domunikek elvittek Győrbe. Hazaértem a 2 kicsivel, és ki várt? Robi és anyukája. Mondtam neki, hogy ő a meglepetés? Hát majdnem. Válaszolta. Robi átadott egy borítékot. Egy kényeztető hosszú 7vége Kehidakustányban. Elsirtam magam örömömben. Azt se tudtam mihez kapjak.
Útközben idefele Robi elmeselte, hogy mindenki tudott mindent és a körmösom is ezért kavart. :)))

Állítólag még vasárnap is lesz meglepetés otthon. :))

Imádom a férjem és a családom!!!!

4. bölcsis nap

Amióta szültem, fél2 körül mindig megebredek, és az esetek többségében wcre is kimegyek. Megebredtem, még sötét volt. Elkezdtem gondolkodni,  hány óra lehet. Mivel éreztem, hogy sokat aludtam, és tudtam hogy nem voltam wcn, ezért olyan 3 óra körülre tippeltem az időt. Ránéztem az órára, és meglepődtem. 3/4 6ot mutatott. Gyorsan felkeltem fürödni. :))
Délután másik barátnőm jött, a lányának a 18. szülinapjára fotókönyvet szerkesztunk. Sajnos nem sikerült befejeznunk. Mondtam neki jöjjön el holnap ugyanígy, de állította, nem fogok ráérni. Mondtam neki, hogy de biztosan igen, ő erősítette a nemet. Mondtam, hogy szülinapom csak hétvégén lesz, de ő csak elbeszélt a péntek délutáni talinkrol.
Bölcsi. Mira kicsit sírt, mert én nem mentem be vele a csoportba. De nem volt semmi gond, hamar megnyugodott. Végre az udvarra is ki tudták vinni őket. Ugyanis hétfőn és kedden egész nap szakadt az eső. Szerdán igaz nem esett, de még nagyon vizes volt minden.
Szülőkkel és nagyszülőkkel, akik szoktatunk be, nagyon jól bandáztunk. Közösen bújtunk el a gyerekek elől, amíg őket ki és be terelgették.
Kiderult, hogy kicsi a világ. Az egyik nagymama ott dolgozott ahol a férjem. Sőt a fia(akinek a kicsi fiát szoktatja), Vikim fizika tanára.

3. bölcsis nap

Minden szuperul ment. Mira nem sírt. Mára sikerült végre bevinni a poharat és a fogkefét. Az egyik gondozó néni meg is jegyezte viccesen, hogy péntekre meglesz minden. :))

Este Rami játékpénzének a kivágásával foglalatoskodtam, amikor Andi barátnőm hívott, hogy a körmösunk nem ér el. Mondtam neki, hogy délután lemerült a telom. A pénteki időpontot akarta átrakni, akkor már 3adszorra(akkor még fogalmam sem volt, hogy miért). "Kicsit sem voltam ideges", ezt érezte barátnőm is a hangomon. Felajanlotta, hogy átjön és segít vagdosni. Ezúton is még egyszer ezer köszönet neki, szerintem nélküle még ma sem végeztem volna. Ugye a körmös délelőtti időpontot adott. Mondtam, hogy nekem nem jó, maradjon az eredeti. Barátnőm kérdezte, hogy ugye nem fogok kiakadni? Megnyugtattam, hogy nem. Végül sikerült egy pénteki fél 1es időpontot találni, ami mind2őnknek jó lett.
9kor ment el a barátnőm, én beestem Mira mellé az ágyba, még fürdeni sem volt erőm.

Rami első igazi sulis napja (képes beszámoló)

indulás otthonról

sulinál

suli előtt

első napi rajz

kipakolás a táskából

padban

Bölcsi beszoktatás 2. nap

Mira eddig nagyon szuperül veszi az akadályokat. Természetes, hogy megyünk bölcsibe. Ma bő fél órát, majndme 3/4 órát nélkülem volt a csoportban. Kinnt voltam, közben óvatosan kukkoltam. Szépen elvolt, feltalálta magát. Persze ma is a wc volt a sláger. 5ször tuti volt. Száraz pelusban jöttünk haza. :) Holnap már leszoktató bugyikat viszek, mert elegem lett a pelenkázásból, úgy egyszerűbb. Bár holnap már többségében úgyis a gondozónők fogják csinálni. Ma ettünk ott először, és mi szülők is kaptunk ebédet. Spenót volt krumplival, sajtos főtt tojással és almaszeletek. Nem sokat evett Mira a főzelékből, de azt jóízűen megette. Almából viszont termelt rendesen, szerintem 4-5 szeletet biztosan megevett. És íme a képek:

boltosat játszok

ebédre várva

az első falatok

bambula :)

sokadik almaszelet

Nem sikerült

Július közepén ugyan megfogadtam, hogy újrakezdem, pontosabban inkább folytatom a blogom, és rendszeresen írok bele. Nagyon nem sikerült, de most ha törik, ha szakad, minden nap fogok írni egy kicsit, és a nagy tervemmel is a megvalósítás köszöbét átlépem. Igaz már elkezdtem, de azt is nagyon abbahagytam.

2014. szeptember 1.- első nap

Nem találtam jobb címet ennek a bejegyzésnek. :)
Első nap az iskolában mindenkinek. Martinnak az utolsó középsikolai évének első napja, Vikinek szimplén egy új tanév első napja, Raminak élete első napja az iskolában. És Mirát sem hagyhatom ki, neki meg első nap a bölcsiben.

Martinról és Vikiről nem is írnék többet. Ők nagyon nem várták ezt a napot.

Bezzeg Rami! Már 2 hete minden nap megkérdezte mikor mehet már iskolába. Viki azt mondta rá nem normális. :) Remélem sokáig megmarad ez a nagy lelkesedése. Oviba menéskor mindig ő volt az utolsó, aki lejött reggelizni. Ma ő volt az első, és nemcsak a reggeliző asztalnál, hanem mindenben. :) 7 óra előtt már fogát megmosva útra készen állt, és kérdezgette mikor indulunk. :) A nagyok arcát látni kellett volna... Hatalmas örömmel, büszkén lépett be az iskola épületébe, hátán a még nem olyan nehéz táskával.

Mirával ma csak egy órát töltöttünk a bölcsiben. Nagyon megilletődötten, kicsit szomorúan lépett be a bölcsibe.

Érkezés a bölcsibe

Mira szekrénye

Kis kíváncsi

Szomorkásan

A csoportszobában

Megszeppenve lépte át a csoportszoba küszöbét. Először szégyenlősen szemlélődött. Majd leültünk játszani az asztalhoz. A röpke egy óra alatt kb 4szer voltunk WC-n. Nagyon megtetszettek neki a kicsi csapok és WCkagylók. :) Kb 5 percre bennhagytam egyedül, amíg Martinnal beszéltem. Utána meg ugyan benn voltam, de papírokat töltögettem ki. Nagyon szépen feltalálta magát, több játékot kipróbált, belevegyült a társaságba. Nem ellenkezett amikor haza kellett jönni, bár az egyik kislány iszonyatos hisztit levágott a nagymamájának, hogy ő uygan nem akar innen hazamenni. Mira meg is jegyezte, hogy rossz kislány. :) Remélem nem vette el Mira kedvét az egésztől, tudniillik a földön fetrengve ordított a kislány, szegény Mira nem tudta mire vélni, nem értette a szitut. Hazafele jövet az autóban megkérdeztem tőle, hogy jövünk-e holnap is, igen volt a válasz, bár az már nem tetszett neki, hogy anya holnap kicsit el fog menni. Azért bízakodom.

Ide írom, bár kronológiailag nem ide tartozik :)
Tegnap volt az évnyitó, és a gyerekek sulijában az a szokás, hogy a 12.esek kísérik be az elsősöket. Martin 12.es, Rami első. Együtt jöttek be. Gondolhatjátok, hogy nem bírtam ki könnyek nélkül. Szerncsére az idő akkor még kegyes volt hozzánk, a nap is kisütött majdnem. Bezzeg ma reggel iszonyatosan pocsék időre ébredtünk, fújt a szél, és szakadt az eső, 13 fok volt... Mondjuk szerintem most sincs több.

Újrakezdés, vagy inkább folytatás

Idő, idő, idő. Ez az amiből a legkevesebb van. Már nagyon sokszor megfogadtam, hogy minden nap jövök, és írok. De ez nagyon nem megy. Tudom, hogy mindenkinek arra van ideje, amire szeretné. Nagyon sajnálom, hogy hosszú-hosszú ideje nem írtam, mert olyan jó olvasni később a régi bejegyzéseket. De nem adom fel a próbálkozásom! Már több mint 2 éve kezdtem írni ezt a blogot. Ez nálam rekordnak számít! Nem foglalkozom az elmúlt időszakkal, hogy mik történtek.Pontosabban leírom most, de nem készítek új posztot számukra. Amit viszont mindneképpen pótolni fogok, az a Toscan útibeszámoló.

Június 13. - péntek, és egyben utolsó tanítási nap, 18 óra - évzáró Nem mondanám, hogy tökéletesen elégedett vagyok a nagyok bizijével. Martinnak 4 4ese lett, a többi 5-ös. Ami bosszant, hogy 3 olyan tantágy, ami számít a felvételi pontokhoz. Vikimnek 2 4ese lett, az egyik matek. A suszter cipője... :)

Június 19. - bölcsis szülői Mirának. 2 órás volt, nem részeletezem. Szívcske lett a jele.

Martin 2 hetet és egy napot dolgozott a suliban. Folyósót festettek és pakoltak, mert átépítik a sukit. A könyvtár helyén lesz az új biosz labor, oda még építenek hozzá. A régi rajz és technika termek és még pár terem helyét egybe nyitották, oda költözött a könyvtár, és a biosz labor helyére meg a rajzterem és techinkaterem költözik. 1500Ft-ot kaptak 4 óra munkáért. Én megdupláztam. Közben sikersen és eredményesen leérettségizett németből. 25-én volt a szóbeli. Reggel az első volt, levizsgázott, és ment dolgozni. :) 90%os lett a német érettségije. Lehetett volna jobb is. Szóbelin 1 pontot veszített, az írásbelin figyelhetett volna kicsit jobban is.

Viki június 16-án hétfőn utazott a tánctáborba, párjának az anyukája vitte őket. 21-én Martinnal közösen mentünk érte. Martin vezetett oda is és vissza is, mert 26-án megjött a jogsija.

Július 30-án reggel jött Zsani, Mira keresztszüleinek a lánya, délután Martin ment Pápára anyuhoz. Gyorsan eltelt a hét. Pénteken Győrköc fesztiválra mentünk, de mint előző nap kiderült csak este kezdődött. Sebaj. Zsani leszállt Csornán, Balázs jött ki érte, mi továbbzakatoltunk Győrig, ahol a belvárosban találkoztunk sógónőmmel és 2 gyerkőcével.

Győrköcfesztivál nélkül is szuper napot töltöttünk együtt, rengeteget nevettünk. Együtt vonatoztunk haza Pápára. Közben kiderült, hogy Robi nem ér haza addigra Toronyból, mire mi, így Martin jött ki elénk kicsit segíteni a cuccok cipelésében, és gyalog sétáltunk anyuhoz. Másnap anyós meglepi 60. szülinapja vot. Attól volt meglepi, hogy nem tudta, hogy megyünk, ebédet is úgy rendelt após. Remek délutánt töltöttünk együtt.

Vasárnap Martin vittük Fonyódligetre táborba, mi pedig Fenyvesen maradtunk fürödni. Mirénak nagyon tetszett a pancsizás.

Gyorsan eltelt a hét Martin nélkül. Pénteken mentünk érte a csajokkal, elég pocsék idő votl. Útközben volt ahol folyt az eső, alig lehetett látni. Martin szeretett volna vezetni haza, de nem engedtem, mert mégiscsak 7 ember életéről volt szó, uyganis a táncpárját és iker tesóját is mi hoztuk haza. Vasvár előtt már szárazak voltak az utak, ott átadtam a kormányt neki. Késő délután volt magántanítvány jött kislányával, KisRékával, hozzánk látogatóba. Győrben laknak, második babáját várja. Kis Réka augusztusban lesz 2 éves. Mirával egészen jól eljátszottak. Szombaton egyik barátnőmékhz voltunk Hortobágyi húsos palacsinta vacsin. Tegnap pedig másik barátainkkal ünnepeltük a mi gyerekeink szülinapját. Közös ebéd, majd szieszta és utána moziba mentünk. Ramit közben elvitte Martin egy szülinapi buliba, ahova hivatalos volt. Robi sajnos itthon maradt, egyrészt üygeletes volt, másrészt valakinek vigyáznia kellett Mirára. ESte pedig kivételesen közösen néztük a VB döntőt.

Lehull a lepel 2.

Egy évvel a mozgás elkezdése után:

Toscana május 1-május 4. 1. nap

Ez a hétvége volt a névnapi ajándékunk, illetve a 20. házassági évfordulós ajándékunk is, illetve meglepetésnek szántuk egy másik baráti házaspárral, a másik 2 baráti házaspárnak. Ugyanis ez az egyetlen hosszú hétvége volt az idén, így csak erre tudták megszervezni ezt az utat. Minden évben elszoktunk menni pár napra közösen.

Előkészületek:
Címet megszerezni, szállást lefoglalni, utitervet összeállítani, indulást lecsekkolni, hogy véletlenül se fussunk össze útközben, csak ott.. Minden tökéletesre sikerült.

Május 1.
Indulás hajnali 3-kor. Nagyon kedvező volt a forgalom, így délben már San gimignano útcáit róttuk. Igaz előtte a parkolás miatt elég sokat kevregtünk, már-már feladtuk, de aztán sikerrel jártunk, még fizetni sem kellett. Utána Sienaba autóztunk. Ott is sikerült ingyenesen parkolnunk. Igaz, a történelmi belvársotól kijebb kicsit, de nem vészesen messze. Eddig Firenze volt a kedvencem, de amikor beléptünk Siena "Fő terére", egyből 2. helyre szorult Firenze. Amit a Dóm még inkább megerősített. Csodálatos! A toronyba sajnos nem tudtunk felmenni, mert 4 órakor közölték, hogy csak 6 órára van jegy. Így az kimaradt, de majd legközelebb bepótoljuk. Biztosan lesz legközelebb!!!! A Dóm lenyűgözött mindannyiunkat. Órák hosszat lehetne benne jönni-menni, nézelődni. Mivel  6 óra körülre ígártük a szállásadónknak az érkezést, ezért 5 körül elindultunk. Robinak remel ötlete támadt. Ami félkört jöttünk felfele, azt vágjuk át. Igen ám, de nem gondoltunk arra, hogy az autót lenn hagytuk a "völgybe", a város meg fenn van a hegyen, és városfallal körbe van véve... Majd egy órányi gyaloglás, kéárdezősködés után keveregtünk vissza az autónkhoz. Elmúlt 7 óra mire a szállásunkra értünk. A másik 2 család már bejelentklezett, de nem voltak a szálláson, mert elmentek Firenzébe. Későn értek vissza, már majdnem lefeküdtünk. DE a meglepetés szuper volt!

Tánc

Csak röviden. Megvolt a magyar bajnokság, idén először itt Szombathelyen. Múlt héten adta le a Duna TV, és  Duna World. Vikiék magyar bajnokok lettek, Martinék 2. helyezettek. Sajnos az idén nem mehettek emiatt az EB-re. Igazából szerencsétlenül jöttek össze a dolgok. Most nem részletezném. Ami itt szerencsétlenség, az máshol szerencse. Ugyanis a május elsejei hosszú hétvégét így nem Németországban, Dürenben töltöttük, hanem Toscanaban. Felejthetetlen hétvége volt sok szempontból is.

Mira 24 hónapos, azaz 2 éves

Nagyon gyorsan elrepült ez a 2 év. Sokszor ezsembe jutnak az első napok, hetek, hónapok. Sokszor gondolom azt, de jó lenne átélni újból mindent. De az eszemmel tudom, hogy jó ez így, ahogy van, és élvezem minden percét annak, hogy már ekkora vagy. Ajándék vagy nekünk, hatalmas ajándék. Bearanyozod mindennapjainkat. Köszönöm, hogy lettél nekünk.

24 hós méreteid:
hossz: 80cm körül
súly: 10kg
Ruha méreted 80-86, pelusból 4-as méretet hordasz változatlanul.

Ilyen vagy 24 hónaposan

Mozgásod
Amilyen nehezen indultál el, mostanra olyan ügyes vagy. Szó szerint nincs előtted akadály, pillanatok alatt a mászóka tetején vagy. Múlt héten apa szólt, hogy szedjelek le a fotel tetejéről, nehogy leessél. Megtettem. Pár másodperccel később, leszid apa, hogy miért hagytalak fenn, le fogsz esni. Mire én: Mira azóta újból felmászott! :))) Próbálkozol a futással, de még sokszor pofára esés a vége. A legaranyosabb akkor vagy, amikor két lábon szeretnél ugrálni.

Alvás
Legtöbbször velünk kelsz negyed7-fél7 körül. Délig nehezen bírod ki, de ha kinn vagyunk a levegőn, játszunk, akkor azért nem alszol el, de ha autóval jövünk-megyünk, akkor biztos a bealvás. Délután változó a mennyiség 2-4 óra között bármi előfordul. Este 8-9 körül alszol el. Próbálkozom a minél korábbi altatással, de nem mindig jön össze.

Evés
Szerencsére nincs gond az étvágyaddal. Vannak kedvencek, de vannak nemszeretem ételek is. Azókból is ezsel, de nem nagy mennyiséget. 

Játék
Playmobil, lego, pónik a kedvenc. Minden, amit pakolgatni lehet. Ezt írtam 2 hónapja, de ma is ugyanezt tudnám írni. Ezenkivül imádsz trambulinozni a nagyokkal. Illetve motorozni is, bár az nem elsődleges kedvenc.

Beszéd
22 hónapos korod után nagyon megindultál e téren a fejlődésben. Látványos volt minden egyes nap. Egyre többet és többet mondtál, ismételtél. Pár szó Mira stílusban:
Titi = Viki
tambulili = trambulin
taplili= paprika

Fogak
Fogaid száma változatlanul 16.

 Ezeket tudod már
Pogácsa sütés és pá-pá intés. (9hó)
Csip-csip csóka, kerekeset-böködőset (10hó)
Mindenkit megmutatsz. Ha vmit kiszemelsz, és szeretnéd azt is mutatod, és mondod, h ádá. (12hó)
Megmutatod a testrészeidet. Fej, haj, szem orr, száj, nyelv, fül, kéz, cici, pocak, láb. Mutatod, hogy hol a pelus, hova kakiltál. (16 hó)
Járunk Csicsergőre, ismételgeted az ott tanultakat. Tik-tak jár az óra...,  Klipp és klapp, és az Így mennek a gyerekek...(18 hó)

Döbbenet

Most pillantottam rá az eddigi bejegyzéseimre, és megdöbbenve láttam, hogy több mint 2 hónap telt el az utolsó bejegyzésem óta. Azt tudom, hogy Mira is lassan egy hónapja múlt el 2 éves, na de az már nem tudatosult, hogy olyan régen ragadtam utoljára billentyűzetet. Sok minden történt, biztos sok olyan is, amiről érdemes lett volna itt írni. Késő bánat. De ezek után megpróbálok jobban odafigyelni az írásra, mert jó visszaolvasni a régieket, és ilyenkor mindig bánom, hogy nem voltam követklezetesebb magammal. Igazából a fő ok az, hogy Mira mellett semmit az ég viágon nem lehet csinálni. Ön- és közveszélyes néha. Mindenre felmászik, mindent ki akar próbálni. Ez így teljesen természetes, de nincs egy szabad percem se mellette. Amíg napközben alszik, az meg nagyon kevés idő mindenre. Este meg én is elalszom vele együtt. Régebben a reggeli kávé közben írtam meg egy-egy bejegyzést, de ennek vége. Így most muszáj lesz este időt szakítanom rá.

Folytatom az írást

Na nem, mintha abba akrtam volne hagyni, de hosszú kihagyás után, úgy döntöttem, hogy ideülök megint, és megpróbálok napi szinten írni magunkról. Legelőször bepótolom az elmaradásaimat, amit meg akartam írni mindenképpen, de mindig volt valami, ami miatt nem tettem meg. Most a vasalás helyett ültem ide.

10+1 kérdés

Egyik blogtársamtól loptam az öteletet. Anditól. A nevére kattintva olvashatjátok a blogját. Szándékosan nem olvastam el az ő válaszait addig, amíg én nem válaszoltam magamnak.



1. Sokan sokfélét mondtak már önről. Ki volt az, aki a legjobban elkapta az ön lényegét, és mit mondott?
Mivel nem vagyok híres ember, ezért ilyen értelemben nem mondtak rólam eddig semmit. Amit másoktól legtöbbször hallok, hogy iszonyatos türelmmel rendelkezek. Talán igaz is, mert tényleg nehéz kihozni engem a sodromból.

2. Melyik a kedvenc könyve és miért?

Mivel 4 gyerek mellett nem nagyon van időm, ezért nem szoktam olvasni, max a netet böngészem. Szeretek minden olyan könyvet, ami a családról, gyerekekről szól. Nem feltétlenül szakkönyvekre gondolok csak. Hogy miért, mert ez 2 dolog áll az életem középpontjában.


3. Mi az a tulajdonság, amit leginkább kedvel a másik nemben?
Nehéz kérdés. Talán azt, hogy egyszerűbb az életük. Könnyebb öltözködniük, és nekik az öregedés is jól áll. :))


4. Mi az az emberi hiba, amit legkönnyebben tolerál?
Mindent könnyen tolerálok. Talán túl könnyen is. Elfogadó és megértő vagyok az emberekkel szemben.


5. Mi a kedvenc idézete?
Happiness is not something that you get in life, happiness is something that you bring to life.



6. Kinek a tehetségét irigyli legjobban?
Nem vagyok irigy. nem ismerem mi az az irigység. Mindenki tehetségének, sikerének tudok örülni.



7. Hova költözne legszívesebben és miért?
Ausztrália. mert mindig meleg van. :) Életem egyik fő célja, hogy eljussak oda. Mivel nem vagyunk még lottó telitalálatos tulajdonosok, ezért várat magára ez a pillanat. De ne habozzon az, aki szívesen megörvendeztetne 6db repülőjeggyel. :) Mert természetesen kizárólag férjemmel és a gyerekekkel mennék. Szállás biztosított, mert élnek kinn rokonok. :)

8. Mit csinál olyankor, amikor nem kell csinálnia semmit?
Nem csinálok semmit. :) Pontosabban semmittevés közben azon rágódom, hogy mit is kellene csinálnom. :)



9. Ha újraélhetné élete egyetlen pillanatát, melyik lenne az?
Bármelyik gyermekem születése. Imádtam pocakos lenni, és élveztem mindegyikük születését. Bármikor szívesen újraélném!



10. Mi a legértékesebb tulajdona?
Eszmei vagy anyagi? Eszmei a családom, anyagi a házunk.


10+1. Ki játszaná önt az életéről szóló filmben?

Mivel nem vagyok nagy TV néző és moziba járó, ezért fogalmam sincs. Szerintem hitelesen csakis én alakítanám saját magamat. :)

Erzsébet program nagycsaládos nyaralás 2014.

Már a törpöm tele vele. Mától lehet foglalni. Muszáj időben, mert aztán már csak szeonon kivül lesz hely. 3/4 12-kor felkeltettem magam. Negyed 1-kor még nem lehetett foglalni. fél 1 körül megint próbálkoztam, akkor az 500 valahányadik soszámot kaptam. Iszonyatosan lassan haladt előttem a virtuális sor. 2 körül elegem lett, 388. voltam még mindig. 1 óra alatt 100 körül fogytak le előttem. Kiszámoltam, hogy amilyen lassan halad a sor, reggel 6ra kb sorra kerülök. Hát nem így volt, a rendszer kidobott, kezdhettem újból a sorbanállást a 800 valahányadik helyről. Már majdnem a célegyenesben voltam, amikor megbolondult a rendszer, és se kép se hang. Felhívtam az oldalukon található számot, kb 20 perc múlva kaptam is egy ügyintézőt. Elmeséltem neki a történetem, majd közölte, minek léptem ki. Mondtam neki, hogy nem én léptem ki, hanem a rendszer dobott ki. Most meg semmire nem reagál az oldal. Mondta, tudja, ő be se tud lépni. Mondtam neki oké, de azért az bosszantó, hogy egyszer már kidobott, és kezdhettem előlről, most meg semmire nem reagál. Megint jött a minek léptem ki dumájával. Meg különben sem jó a rendszer, próbálkozzak később. Hát kösz, észrevettem. Totál kiakadtam. Megköszöntem a szíves nagy semmit, és próbálkoztam tovább. Persze kidobott ugyancsak, így a 200 valahányadik helyem ugrott, és 1200 valahányadikként kezdtem előlről mindent. Kb 1 órámba került, mire sikerült egyáltalán visszajelentkeztem. Kb fél órát vártam a telefonos kisasszonyok valamelyikére, mikor meguntam... Az elején nagyon gyorsan haaldtam előre, gondolom azért, mert sokan úgy jártak mint én, sorba kidobált mindkit a rendszer. Ez de. 11 körül volt. Most pontosan 3/4 4 van, és én még mindg 235. vagyok a várólistán. Azóta nem mozdulok innen a gép mellől, és percenként zárom be a következő üzenettel ellátott ablakok tömkelegét: Hiba a szerverrel való kommunikáció közben. Láss csodát amíg-e utolsó pár sort leírtam, nem jött újabb hibaüzenet. :))) És előbbre léptem, már "csak" a 232. vagyok. Kíváncsi avgyok mi lesz ebből.

3 iskolás

Igaz, csak szeptembertől. Ma voltunk Ramival beírtakozni a suliban. Előtte a leendő tanító nénivel beszélgettem az iskola érettségi vizsgálatról. Ami mondhatni hibátlan lett. Mint már írtam, hogy a finommotorika szorul kicsit fejlesztésre, és az osztott figyelme. Elmesélte a tanító néni, hogy Rami olyan elmélyülten csinál egy adott dolgot, hogy az meglepő. Szinte meg se hallja, amit közben mondanak neki. Ezt alá támasztom, mert itthon is ilyen. Ha csinál vmit, akkor megsüketül. Összeségében nagyon dícsérte Ramit, hogy mennyire felszabadultan dolgozott vele, és milyen, kedves, barátságos. Büszke voltam rá nagyon.

Mira 22 hónapos

22 hós méreteid:
hossz: 80cm körül
súly: 9600g
Ruha méreted 80-86, pelusból 4-as méretet hordasz változatlanul.

Ilyen vagy 22 hónaposan

Mozgásod
A tánc szuperul megy. A csípő riszád tökéletes! :) Próbálkozol az ugrálással is. És mindenre felmászol. Eddig nem volt ilyen gond.

Alvás
Szerintem kialakult. Bár délután minden neszre felébredsz, ha éppen olyan alvásfázisban vagy. Sajnos reggel 6 körül legtöbbször felébredsz. Ilyenkor 10 körül már nyügi vagy, de ha letennélek aludni, akkor borul minden. Ha szerencsém van, fél 8kor, mikor mindenki elment itthonról, vissza tudlak fektetni, és alszol 1-másfél órát. 

Evés
Bármikor bármit továbbra is. Bár van amikor határozott elképzeleséd van arról, mit ennél szívesen, ilyenkor minden mást elutasítasz.

Játék
Playmobil, lego, pónik a kedvenc. Minden, amit pakolgatni lehet.

Beszéd
Határozottan sokat fejlődött. Sokszor már 2 szóból álló "mondatokat" is mondasz. 
Kedvenceim szavaid közül:
mamuszi=mamusz
kekszi=keksz
kakucsi=kapcsold fel a lámpát

Fogak
Kinőtt végre a 4 szemfog. Karácsonykor a bal alsó, nemsokkal utána a bal felső, majd január közepe-vége felé a jobb alsó, kicsivel utána a jobb felső.

 Ezeket tudod már
Pogácsa sütés és pá-pá intés. (9hó)
Csip-csip csóka, kerekeset-böködőset (10hó)
Mindenkit megmutatsz. Ha vmit kiszemelsz, és szeretnéd azt is mutatod, és mondod, h ádá. (12hó)
Megmutatod a testrészeidet. Fej, haj, szem orr, száj, nyelv, fül, kéz, cici, pocak, láb. Mutatod, hogy hol a pelus, hova kakiltál. (16 hó)
Járunk Csicsergőre, ismételgeted az ott tanultakat. Tik-tak jár az óra...,  Klipp és klapp, és az Így mennek a gyerekek...(18 hó)

Rákattantattam

Sajnos fertőz a netes vásárlás. Legalábbis szerintem. Eléggé rákattantam. Feleslegesen nem rendelek smemit, mert mindig találok rá okot, hogy most miért is kell. Mostantól azért visszafogom magam. Először itthon szelektálok, árulok, és ha meglesz a következő költés fedezete, akkor vásárolok. Rengeteg cucc van, amit nem használunk, és csak van. Ha megszabadultunk tőlük, lehet frissíteni. :)

4ből 3

Mármint itthon, igaz csak 2 napig. Kezdte Viki, múlt hét előtt csütörtökön. Folytatta Martin vasárnap. Szerencsére Rami és Mira megúszták a betegséget. Szerencsére semmi extra, csak láz és torokfájás. Viki csütörtöktől múlt hét keddig volt itthon, Martin egész múlt héten. Viki teljesen meggyógyult, Martin még köhög. Ha az apjára ütött, akkor még 2-3 hétig fog is.

Finommotorika fejlesztése 2.

Itt is sok hazsnos dolgot olvastam:

Fejlesztők.hu

"A finommozgás fejlesztése

A finommotorika fejlesztése elengedhetetlenül fontos ahhoz, hogy a gyermek szépen tudjon írni, technika munkáit pontosan tudja elkészíteni.

A kéz izomzatának erősítése, lazítása

Lazítsuk el a fej-, nyak-, vállizomzatot. A kar vállból induló mozgatásával érintsük meg a fejet, nyakat, vállat, egyéb testrészeket. Lehet csukott szemmel, váltott karral is végezni. Iktassunk be nagymozgásokat fejlesztő ugrást, kúszást, egyensúlygyakorlatokat is.
Kuglizás: Labdagurítás egyre kisebbedő célpontra.
Célbadobó: Célbadobások különböző labdákkal, babzsákkal. A vízszintes ill. függőleges célpont méretét csökkentsük, majd távolodjanak a céltól.
Csengős célbadobó: Egy karikát akasszunk fel az ajtófélfára vagy olyan helyre, ahol szabadon lóghat. A csengőt kössük zsinórra, és erősítsük a karika felső széléhez úgy, hogy a középpontban lógjon. Néhány méter távolságból kell a csengőt megcélozni.
Dugó dobás: Dobóvonalat jelölünk ki, melyhez a gyermekek egymás mögé felállnak. Nem messze tőlük egy kosarat helyezünk el. A dugókat egyenként kell a kosárba bedobni. Az nyer, aki a legtöbb dugót dobta a kosárba.
Labda, szivacs, csipesz, kézerősítő rugó összeszorítása erősíti a kéz izmait. Sokat gyurmázzanak, agyagozzanak, sókerámiázzanak!

A kézmozgás ügyesítése

Mutogatók:
Ujjaimat mutogatom,
közben vígan mondogatom:
(az ujjak mozgatása)
kifordítom
(kézfej kifelé mozgatása)
befordítom
(kézfej befelé fordítása)
fölfordítom
(kézfej fölfordítása)
lefordítom
(kézfej lefelé fordítása)
zongorázok, furulyázok,
(az ujjak mozgatása)
erősebb lett a kezem, a tornát befejezem.
(kéz ökölbe szorítása)

Nyitogatók:
Hüvelykujjam almafa,
mutatóujjam megrázta,
középső ujjam összeszedte,
gyűrűs ujjam hazavitte,
a kisujjam mind megette,
megfájdult a hasa tőle.
(az ujjak nyitogatása)

Ujjtornáztatások:
Esik az eső,
(ujjak szapora mozgatása)
kopog a jég, dörög az ég,
(asztalon kopogás, dübörgés)
villámlik, lecsap,
(felemeljük majd az asztalra csapjuk a kezeket)
kisüt a nap.
(széttárjuk a kezeket)

Séta a mutató és a középső ujjakkal az asztalon, ujjakból nagy és kiskarika formázása (szemüveg). Laza csuklóval integetés, ökölbe szorított kezek csuklóból csavargatása.
Ujjrejtés: Kezek egymás mellett fekszenek az asztalon, tenyérrel lefelé. Eldugjuk mindkét mutatóujjat, majd nyújtjuk; mindkét középső ujjat, majd nyújtjuk stb.
Csippentés: Az 1-2, az 1-3, az 1-4 és az 1-5 ujjakat összeérintgetjük. Majd két kezünk ujjait összetámasztjuk, behajlítjuk, kinyújtjuk.
Játék csipeszekkel: Rajzoljanak egy kört, ez legyen a napocska arca, vágják ki, és csipeszeket csippentsenek köré sugaraknak. Lehet sünit, gyermekfejet is készíteni.
Szék támlájára csipeszek felrakosgatása, majd egyenként át kell csíptetgetni egy másik székre, lehet váltott kézzel is. Versenyezhetünk, ki tudja hamarabb átrakosgatni a csipeszeket.
Építőjátékok: Legók, tüske építők, csavarozós építőjátékok.
Minták másolása, kirakása pálcikákból, korongokból, logikai lapokból.
Pénzből torony építése.
Festés kézzel, ujjal ecsettel.
Rajzolás homokba pálcikával, aszfaltra krétával, papírra zsírkrétával, színes ceruzával. Tárgyak körberajzolása papíron.
Jó játék a gyöngyfűzés, gombvarrás, cipőfűzések: lehet készíteni kartonból különféle figurákat (állatfigurák, emberalakok, bohóc), és arra rávarrni gombokat , belefűzni zsinórokat, díszíteni gyöngyökkel.
Szemezgetés: Különféle dolgokat összekeverünk (gombok, bab, lencse, a gyerekek rajtra elkezdik szétválogatni, az nyer, aki hamarabb szétválogatja az elemeket.

Grafomotoros készség fejlesztése

Vonalkövetések kézzel, ujjakkal, eszközzel. Nagyon szeretik a gyerekek az útkeresőket. Kellemes játék a szaggatott vonalak átírása, rajzok kiegészítése hiányzó vonalak pótlásával. Ritmikus sorok írása, rajzolása.
Minta nyomán haladó ráírás, rárajzolás: Helyezzünk átlátszó papírt egy szép kép fölé, és próbálja a gyermek azt átrajzolni. Utána ki is színezheti.
A betűkkel is lehet játszadozni: Vastag spárgából, gyurmából megformázni a betűket. Fából, kartonból formázott betűket körülrajzolni papíron.

A Varázsbetű, mint komplex fejlesztő eszköz

Számítógépes programunk komplex fejlesztést biztosít a számolási, olvasási képességek javításán túl a grafomotoros fejlődéshez is. A billentyűzet és az egér használatakor fejlődik a kéz ujjainak finommozgása, ügyesedik a kézmozgás. Ha az eszközhasználat már jól megy, gyorsabbá válik a feladatvégzés, több sikerélményhez juthat a gyermek.
A kéz és a szem együttes tevékenysége közben kifejlődnek olyan képességek, melyek fontosak a célirányos mozgásokhoz. A szépírás, a vonalközben való tájékozódás, a szabályos betűalakítás a szem-kéz koordinált működése nélkül nem jöhet létre.
A Varázsbetű képességfejlesztő feladatai a kudarcok nélküli tanulást segítik elő, használatukkal szinte minden részképesség fejlődik, mely az iskolai tanulmányokhoz szükséges.

Játékötlet

Ha felragasztjuk kis kartonokra a vastag spárgából megformázott betűket, remek tapintó játékot is játszhatunk.
Készítsünk sok-sok betűformát, majd az egészet takarjuk le egy anyaggal, hogy ne lehessen látni! A gyermeknek be kell nyúlnia a terítő alá, és ki kell tapogatnia valamelyik betűt. Még mielőtt kihúzná, meg kell mondania, mi van a kezében. Lehet versenyezni, ki a legügyesebb, aki a legkevesebbet téveszti el, az a győztes."

Finommotorika fejlesztése 1.

Ebben a blogban nagyon sok jó fejlesztési ötletet találtam:
Törpetanoda

Ami nekünk kell:
"Otthon a mindennapi játékok, közös tevékenységek közben is fejleszthetjük gyermekünk kézügyességét. Néhány ötletet szeretnék adni ezekhez a gyakorlatokhoz:

Kéz-láb játék: Padlóra terítünk színes lapokat, majd egy szín-dobókockával dobunk. A gyerekeknek arra a színre kell tenniük a kezüket-lábukat, amilyen színt a kocka mutat.

Csipeszes játék: Ruhaszárító csipeszeket kell egy doboz oldalára rakni, majd leszedni egy kézzel, váltva, majd két kézzel egyszerre is.

Gombok tálkába gyűjtése: Egy tálka két oldalán elhelyezzük a különböző nagyságú gombokat, s két kézzel egyszerre, majd váltott kézzel kell a tálba beletennie azokat.

Tekercselés: Hurkapálcikára, ceruzára, fakanálnyélre tekerünk fel kb. 2 méter hosszú zsineget. Lehet a barátokkal versenyezni is, kinek megy gyorsabban, pontosabban.

Tárgyátadás: Lábujjakkal, vállal, kézháttal próbáljunk egymásnak különböző kisebb tárgyakat átadni.

Lábügyesség: Mezítláb, lábujjakkal próbáljanak különböző tárgyakat (ceruza, babzsák, apró játékok) dobozba rakni. Jó móka, ha ceruzát próbálnak a lábujjuk közé fogni, s azzal rajzolni.

Pötyi kirakós játék apró kis gombáiból színes képeket, virágokat, formákat lehet alkotni.

Vándorbot: Ujjaink között vándoroltatunk egy ceruzát, vagy pálcikát, mindig egy-egy ujjnál átfordítva. Visszafelé is megpróbáljuk.

Vak szobrász: Gyurmából egyszerű formákat (golyót, érmét, kígyót) készítünk. Ha már jól megy, megpróbáljuk csukott szemmel is elkészíteni.

Ezeken túl számtalan lehetőség kínálkozik még az otthoni együtt játszásra: gyurmázás, tésztanyújtás, csipetke készítése, pogácsák kiszaggatása, gyöngyfűzés, papírhajtogatás. Fejlesztő boltokban is nagyon sok kézügyességet finomító ötletes játék kapható, de a közös játék élményét ezekkel nehéz pótolni."

Nyílt nap - iskola érettségi vizsgálat

Múlt szombaton volt Rami leendő, nagyok mostani  sulijában nyílt nap. Rami nagyon jól érezte magát. Hétfőre iratkoztunk fel az iskola érettségi vizsgálatra. Szerencsére az ismerős tanító nénihez kerültünk. Ő készítette fel Vikit is a felvételire magyarból, amikor 2.-os volt. Mert Viki az első 2 osztályt másik iskolában végezte, és nagyon angy volt az olló (szerintem most is az) a 2 iskola között. Szerencsére Viki sikeresen vette az akadályt, sőt azóta is nagyon jól teljesít!
Jövőre ez a tanító néni lesz az egyik első osztály osztályfőnöke. Rami is örömmel fogadta, hogy vele kell játszania. Miután végeztek a feladatokkal, kikísért Andi néni a lépcsőkig, és ott elmondta, hogy Rami, idézem őt: "szó szerint ette a feladatokat". Nagyon okosan és ügyesen csinált mindent. Egyedül a születésnapját nem tudta, de azt megmondta, hogy elmúlt már 6 éves. Illetve a finommotorikát említette mint fejlesztendő területet. Ismer, így tudja, hogy fogok Ramival foglalkozni. Remélem simán bekerül a suliba. Egyébként azért van ez a megmérettetés, mert elég felkapott, elismert iskola, és nem önkormányzati, hanem minisztériumi fenntartású. (Bár most már mindegyik ilyen :))) ) Magyarul nincs körzete, így megteheti a válogatást.

Újabb rosszullét

Múlt heti Bodyart órán ismét rosszul lettem. Elfogyott a levegő a teremben, mivel hideg volt, ezért nem nyitotta ki az edző az ablakot. Viszonylag sokan is voltunk. Ami fura volt, hogy mondta, hogy feküdjek le, úgy még rosszabb volt. AMikor vége lett az órának, kitárták az ablakot, és minden bajom elmúlt. Rájöttem, hogy az oxigénhiány volt a ludas, hiszen azért volt rosszabb amikor lefeküdtem a padlóra, mert ott még kevesebb oxigén volt. Persze amíg nem nyitották ki az ablakot, addig rámjött a pánikroham, szívem a torkomban...

3 napos diéta konklúzió

Soha többet! Nem az önuralommal volt bajom, hanem a szervezetemmel. Nagyon nem bírtam. Nekem a nem evés profin megy, ha kell megállom. De ez a diéta kikészített. Még mind a mai napig érzem a hatását, a szédülés megmaradt. Pontosabban sokszor előjön, és jön vele a pánik, a halálfélelem, hogy most esek össze. Gyümölcsnapot biztos fogok még tartani, de ezt sose!

3 napos diéta 3. nap

Kivit egyetlen egy db-ot sem ettem. :) A szőlő elfogyott mind, bár a gyerekek is ettek belőle. Ananász is elfogyott, de ezt sem egyedül ettem meg. Reggel még jobban szédültem mint előző nap. Pedig figyeltem az ivásra. Ami rossz volt, hogy én vittem suliba a gyerekeket, így még nehezebb volt. Iszonyatosan kellett koncentrálnom. Délelőtt 10-11 körül muszáj volt egy Abonett szeletet megennem, mert már az összesés kerülgetet, és a gyomron is odavolt. A nap folyamán 4 szeletet ettem. Este 2 sajtszeletet muszáj volt megennem. Újabb 50dkg-val mutaott kevesebbet a mérleg.

3 napos diéta - 2. nap

Ezt a napi adagot sem tudtam megenni. Reggel szédelegtem kicsit, pedig ittam eleget. Vagy még sem? Nem tudom. A szőlő adagot megettem, a kiviből viszont csak 5 db ment le. Nem enekem találták ki ezt. :)
Este elmentem a barátnőmmel Bodyart-ra. Egész jól bírtam. Másnap reggel újabb 70dkg ment le rólam.

3 napos diéta - 1. nap

Eddig se rajongtam az ananászért. Megeszem, de nem a kedvencem. Pucolni meg kifejezetten utálom! De reggel hősiesen megpucoltam, felvágtam, kimértem, elosztottam. Még a családnak is maradt. De az első napi adagot nem bírtam megenni. Minden bajom volt már du. 2kor tőle. Pedig mézet is csurgattam rá. Csípett, mart, fájt a gyomrom. Így kb 1/3 része megmaradt. Fél 5kor megettem a 2 banánt. Szó szerint megváltás volt. Ami még említésre méltó, hogy de. leesett a cukrom, azonnal ennem kellett mézet. Az eredmény? Önmagáért beszél! Mínusz 90dkg. Majd hozom a többi adatot is, mert ugye a csodamérlegünk kiír mindent. Elégedett vagyok.

Méregtelenítés-diéta

Egyik blogtársam megfertőzött. Szerencse nem az influenzával (bár számítógépen tudtommal az még nem terjed :))) ), hanem a modell diétával. Ő is csak pozitív dolgokat említett róla, és a neten is csak csupa jó dolgokat olvastam ezzel kapcsolatban, így kedvet kaptam ahhoz, hogy kipróbáljam. Még sosem csináltam ehhez hasonlót, kíváncsi vagyok a kitartásomra, és természetesen a hatására is.

Mit érhetsz el ezzel a diétával?

• Fokozza a teljesítőképességed
• Javul az egészségi állapotod
• Fiatalít
• Csökkenti a súlyod

A háromnapos manöken diétáról...

Nem férsz bele a nagy eseményre kiválasztott ruhádba? Ne aggódj, gyorsan orvosolható a probléma, mindössze három napra van szükséged, hogy leadj egy kis plusz súlyt. A topmodellek is ezzel a diétával készülnek egy-egy bemutatóra. Az alábbiakban olvasható diétát nem szabad gyakran alkalmazni, és csak akkor folyamodj hozzá, ha három nap múlva szűk estélyit kell felvenned, vagy hivatalos vagy egy medencés partira. A gyümölcsök jót tesznek, de savasak, így a gyomornak hosszútávon tarthatatlan lenne a kizárólagos gyümölcsfogyasztás.

A háromnapos maönken diéta alapjai

• Úgy végezd a kúrát, hogy hagyj egy napot magadnak a regenerálódásra, ugyanis ez a kúra az emésztésednek is nagyon jót tesz majd.
• Az adagokat úgy oszd be, hogy ötször étkezz egy nap, reggel, délelőtt, délben, délután és este.

Mintaétrend

1. nap

• 70 dkg ananász
• este, 2 órával az utolsó adag ananász után 2 db banán

2. nap

• 10-15 db kivi
• 15 dkg szõlõ

3. nap

• 20 dkg ananász
• 1/2 kg szõlõ
• 3 db kivi

Mit kell még tenned?

• A gyümölcsök mellé fogyaszthatsz egy kis mézet is, hogy energiád legyen.
• Ne feledkezz meg a folyadékfogyasztásról sem! Igyál naponta legalább 2 és fél liter ásványvizet, vagy valódi gyümölcsteát kis mézzel.
• Ezt a villámfogyit bevezetheted egy szoktató nappal, amikor szintén sok gyümölcsöt fogyasztasz, de a napi étrendben szerepel teljes kiőrlésű kenyér, saláta, esetleg egy kis grillezett csirkemell.

Hidrodiéta

• A diéta a szervezet átmosását szolgálja. Kitisztítja az ereket, megtisztítja a vesét. Hasonlóan a modellek diétájához ezt sem szabad hosszútávon folytatni, mindössze három napig.
• A három nap folyamán igyál meg 3 és fél liter ásványvizet és másfél liter csalánteát. A csalán híresen jó vértisztító. A csalánteát, ahogyan a többi gyógynövényből készült teát is, hosszan kell áztatni, akár 15 percig. A teát előre is elkészítheted, nem baj, ha nem frissen fogyasztod.
• A diéta alatt étkezhetsz rendesen, azonban nem fogyaszthatsz kávét és teát, és tanácsos kerülni a nehéz ételeket és a fűszereket.
• Ezalatt ne feledkezz meg a C-vitamin pótlásáról, hiszen ez a vízben oldódó vitamin gyorsan távozik a szervezetből a fokozott veseműködés miatt.
• A hidrodiétát érdemes hétvégén vagy szabadság alatt tartani, hiszen gyakran kell majd mosdóba menned.

És miért csak három napig?

Mert a megnövekedett folyadékfogyasztás következtében hígul a vér. A szívnek pedig óriási munka a megnövekedett vérmennyiséget pumpálni a testben. A kúrán kívül nincs is szükséged napi 2 és fél - 3 liter víznél többre.

KO

Hétfőn este a tornán brutál edzés volt. Utána szó szerint kifeküdtem. Igaz de. kipróbáltam a pilatest. Tetszett, de az ehhez képest nyaralás volt. Tegnap azt gondoltam body arton enyhülnek az izomfájdalmaim, de nem így lett. Alig bírtam az edzést. Nem tudom, hogy a fájó torkom miatt, vagy a hétfői edzés utóhatásai miatt. Mindegy is. Fél 9kor már lefeküdtem aludni. Reggel fél7kor még úgy is nehéz volt kelni, hogy csak egyszer ébredt Mira.

Szia

Hétfőn történt, de most jutottam el addig, hogy megörökítsem. Délutáni alvásból ébredt Mira. benyitok az ajtón, és hangosan, tüneményes hangján köszöntött: Szijaaa! Ezelőtt még sosem mondta! Olyan édes volt, majdnem megzabáltam.

Szókincse most kb:
Titi=Viki
maci
mú=cumi
helo
minyá=mindjárt
ama=alma(lé)
tea
baba
mama
papa
kösz=köszönöm
kaá=kanál
ké=kés
via=villa
tá=tányér
pé=pék
va=vaj

Most hirtelen ennyi. ha eszembe jut még, akkor bővítem.

plapla vagy valami hasonló a paprika és a paradicsom
ké=kérek
poá=pohár
eeee=elment

Röviden

Tejem is emlékszem, h mikről szerettem volna írni. Ezért most csak röviden számolok be az elmúlt hétről.

3-án vacsi Kornélékkal:
Levelestésztába tekert virsli
Pirítós
Avocadókrém
Körözött
Tormás sonka tekercsek

4-én szombaton voltak itt sógoromék. Gyerekek jól kijátszották magukat. Este Andival és Zolival moziba mentünk, a Coming Outot néztük meg. Nekünk nagyon tetszett, rengeteget nevettünk rajta. Még egyszer legalább meg akarom nézni.

5-én este áthívtak Zoliek kocsonya vacsira. Ekkor már nem igazán érezte jól magát Robi. Kedden muszáj volt orvoshoz mennie. Szerdán nem engedtem elmenni dolgozni, így szabira jött a hét hátralevő részére. Péntekre már egész jól érezte magát.

Hétfőn végre torna! Nagyon hiányzott már. Szerdán megint tudtunk menni Andival.

Tegnap tornaversenye volt Vikinek, ezüst érmesek lettek. Este Martinék a megyebálon léptek fel. A keringőnél valakit mindenkinek fel kellett kérnie. Martin a Polgarmester feleségével táncolt.

Vikim tegnap nagylány lett. Így tornaverseny után csajos du.-t tartottunk. Mekiztünk, meg nézegettünk. Nacit szerettem volna venni neki, de ami derékban jó volt, az rövid volt, ami hosszban stimmelt, az pedig nagyon bő volt. Igy Raminak vettünk csak egy nacit.

Migrén

Életem eddigi legrosszabb szilveszterén és újévi napján vagyok túl. Na jó, az új évből van hátra 4 és fél óra. Tegnap reggel óta fáj ugyanis a fejem. Hiába vettem be bármit, amíg hatott addig volt csak jó. Most már elmondhatom, h határozottan jobb, de még nem az igazi. Mindemellett Mira is lázas volt még.

Mosógép

Miért is ne? Karácsonyi elutazásunk előtt egy nappal, az utolsó mosásnál megadta magát a 12 éves mosógépünk. Sajnos már nem centrifugázta ki a ruhákat. Éjfélig kínlódott vele Robi, de nem sikerült megbűvölnie. Így miután hazajöttünk 27-én mentünk egy körútra mosógép ügyben, 28-án meg is vettük. Eléggé kifogytak a kereskedők, de azért sikerült kompromisszumokat kötni, beáldozni a szárítógépre gyűjtögetett 200asokat, és egy AEG 7kg-os, inverter motoros masina mellett döntöttünk. Próbáltak rábeszélni a Mielere, sikertelenül. Egyrészt nem volt rá keretünk(így is anyukám segített ki minket), másrészt, ha lett volna is, akkor sem vennénk 20 évre mosógépet. Eddig jól szuperált, nonstop ment 3 napot. :)))

Már most írtam a Jézuskának, hogy jövőre egy szárítógépet szeretnék. Ki mit ajánl és miért?

Fogadalmak helyett 2014

Nem szoktam fogadalmakat tenni, inkább csak kívánni. Íme a 2014-es kívánságlistám:
Egészség
Boldogság
Szerencse
Siker

Bővebben:
Első és legfontosabb amit szeretnék, hogy mindannyian egészségesek maradjunk.
Második helyre tenném most az anyagi helyzetünk stabilizálódását. Ezért igyekszem mindent megtenni. Szeretném, ha anyukám felé minden adósságunkat letudnánk arra, amire már csak GYES-t fogok kapni. Illetve szeretném, ha minden hónapban tudnánk félretenni, miután anyukámnak visszafizettünk mindent.
Szeretném eltüntetni az úszógumimat, így a heti 2 edzésre mindig elmenni. Hiányzik most nagyon, 2 és fél hete voltunk utoljára. Cél az 50kg elérése. Sajnos most az utóbbi egy hónap alatt 2kg-t sikerült híznom, remélem ez gyorsan eltűnik, és hamarosan a tükörben olyannak látom magam, mint amilyennek szeretném.

Távolabbi tervek között szerepel a hátsó teraszunk beépítése, örülnék, ha minél hamarabb sikerülne megvalósítanunk. A másik cél pedig a végleges télikert megépítése.