Mivel tegnap egyik barátnőmhöz mentem el de., du. pedig a városban sétáltak Mirával míg Viki és Rami tán ön voltak, ezért megint egyben írok 2 napról.
8. nap
Reggeli
1 szelet TK kenyér, felvágott, paprika, paradicsom
Tízórai
3szelet süti, 3 Mini pogi
ebéd
Húsleves, borsófőzelék, 2 virsli
Uzsonna
müzli
mozgás
250 hasizom
9. nap
Reggeli
1 szelet TK kenyér, felvágott, paprika, paradicsom
Tízórai
túró rudi, 1 db profiterol
Ebéd
zellerkrémleves, hortobágyi húsos tészta, aminek nagy részét megette Rami :)
Uzsonna
nagy tál müzli
mozgás
séta, 250 hasizom
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése